パワープレートで体力がつきました
いつもありがとうございます！
パワープレートを始めて約1年が経ち本当に体力がついたなと実感してます。普段の正しい歩き方まで教えてもらいすごく感謝しております。子供も初めから一緒に参加させてもらっていて、今ではもう慣れて一緒にパワープレートをしようとする姿もあり、一緒に参加できることをありがたく思います。担当スタッフさんの優しい声かけに癒されながらいつも頑張ろう！！と思えます。これからもよろしくお願い致します！
あっこ様(30代女性)
初回パワープレートお試し
¥4,200 ・ 1時間
一回60分。3次元ハーモニックマシンパワープレートを用いたパーソナルトレーニングのお試しコース。
お体の状態をしっかり確認しながら前半はストレッチ、後半はトレーニングをメインに行います。お客様に合わせたプログラムで行いますので運動は苦手という方でも手軽に体験できます。