パーソナルヨガでお客様のお悩みに合わせてオリジナルのシークエンスを組んでいきます。 事前にお客様のお悩みや気になる点(疾患や痛みのある部分、姿勢など)、目的などをお聞かせいただき、それを盛り込んだ内容のレッスンを指導させて頂きます。 ※ハンドスタンドなどの上級のポーズの指導はご対応致しかねます。 持ち物 水分補給の飲み物、タオル、トレーニングウェア（更衣室もございます） 効果・おススメの方 ●ダイエット ●美容（姿勢改善・骨盤矯正など） ●運動不足解消 ●不定愁訴でお悩みの方（肩こり・頭痛・生理痛・冷え症など） ●産後太り、妊活中の方 ●柔軟力アップ ●自分とゆったり向き合いたい方 ●心の健康をケアしたい方 ●ヨガができない方● 妊娠初期の方。安定期に入り妊娠の経過や体調に問題がなく、主治医の許可が得られている場合はマタニティヨガができます。 料金(税込価格) 初回体験1回60分　4,620円 ドロップイン1回60分　5,720円 ボディチケット10枚 1回60分5回分　23,100円 チケットはパワープレートのパーソナルトレーニングでも併用可能です。 ボディチケット1枚でパワープレートレッスン1回、2枚でヨガレッスン1回となります。 入会金は一切ございません。 お悩みや気になる点、目的などの事前カウンセリングは当店公式LINEにお友達ご登録の後、フルネームとヨガカウンセリング希望とご送付ください。 当店公式LINE 初回体験はこちらから YouTube