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2011年11月20日(日)

パワープレートその後

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パワープレートが入って1ヶ月になります。

少しずつ通われる方が増えてきています。

私達スタッフは週3回のメニューをこなして変化を確認中ですが、店長の私はとにかく筋肉ありませんので一番判り易いのではないでしょうか??

今日、春に履いていたズボンを履いて見たらなんとごそごそで腰まで落ちてしまいました!!

体重はそんなに変わっていませんが腰回りと太ももが締まった感じです。

私は自己免疫疾患の持病を持っていてステロイドを大量に飲んでいた時期がありました。なので副作用で骨密度は危険信号です。主治医の先生にもとにかく筋肉をつけるしか方法はないよねと言われていたので、パワープレートを頼みの綱にしています。また免疫が低いので、口内炎がここ数年ない日がない日々が続いていました。それがパワープレートをやり始めてから口内炎が出来なくなっているのです!!免疫アップしてる証拠ですよね。パワープレートに乗ると成長ホルモンが通常の4.6倍アップすると言われています。それは本当だったんですね?。

骨密度についてはまた半年後に検査をしてもらいますのでご報告いたします。

パワープレートが皆様の健康と美容の少しでも助けになればと願っております。

電話:077?532?7745
メール:olea@olea.jp