{"id":5017,"date":"2013-12-28T17:48:22","date_gmt":"2013-12-28T08:48:22","guid":{"rendered":"http:\/\/olea.jp\/?page_id=5017"},"modified":"2013-12-28T17:48:22","modified_gmt":"2013-12-28T08:48:22","slug":"%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%97%87%e4%be%8b","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/olea.jp\/oleaforesta\/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%97%87%e4%be%8b\/","title":{"rendered":"\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u75c7\u4f8b"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>A\u69d8 \u5973\u6027 20\u4ee3\u5f8c\u534a \u4e8b\u52d9\u8077<\/strong><\/span><br \/>\n<a href=\"http:\/\/olea.jp\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/23a6377800443720cb7116ffcf676fee.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-5015\" alt=\"OLYMPUS DIGITAL CAMERA\" src=\"http:\/\/olea.jp\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/23a6377800443720cb7116ffcf676fee.jpg\" width=\"161\" height=\"274\" 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\/>\n\u3068\u306e\u3053\u3068\u3067\u30012013\u5e742\u6708\u4e0b\u65ec\u3054\u6765\u5e97\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u4e3b\u306a\u6307\u6a19<\/strong><\/span><br \/>\n\u8eab\u4f53 156cm \u4f53\u91cd 70.05kg BMI 28.8<br \/>\n\u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 39% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 40.15kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.6kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 8.0<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u91cf 1337kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 41\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 48.8%<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #003366;\">\u5206\u6790<\/span><\/strong><br \/>\nBMI\u306f\u80a5\u6e80\u5ea61\u3002\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u306f\u80a5\u6e80\u306e\u30ae\u30ea\u30ae\u30ea\u4e00\u6b69\u624b\u524d\u306e\u8efd\u5ea6\u80a5\u6e80\u3002<br \/>\n\u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb\u306f9.0\u4ee5\u4e0b\u3067\u6a19\u6e96\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001A\u69d8\u306e\u5e74\u4ee3\u306e\u5e73\u5747\u306f\u3060\u3044\u305f\u30442?4\u304f\u3089\u3044\u3067\u3059(\u7f8e\u5bb9\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3059\u308b\u5834\u5408)\u3002<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u304c\u9ad8\u304f\u51fa\u3066\u3044\u308b\u306e\u306f\u5358\u7d14\u306b\u4f53\u91cd\u304c\u91cd\u305f\u3044\u304b\u3089\u3060\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002\u4eee\u306b\u4f53\u91cd\u304c50kg\u3067\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u304c1337kcal\u3060\u3068\u3059\u308c\u3070\u300170kg\u306e\u8eab\u4f53\u3088\u308a\u308250kg\u306e\u8eab\u4f53\u306e\u65b9\u304c\u30011kg\u3067\u6d88\u8cbb\u3059\u308b\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u304c\u9ad8\u3044\u3053\u3068\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u8003\u3048\u304b\u3089\u3001\u3053\u306e\u6642\u70b9\u3067\u306e\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u306f\u826f\u304f\u3082\u60aa\u304f\u3082\u306a\u304f\u3001\u3053\u306e\u304f\u3089\u3044\u304c\u59a5\u5f53\u3067\u3059\u3002\u4f53\u6c34\u5206\u7387\u306f\u300148.8%\u3068\u5c11\u306a\u3044\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u5e74\u4ee3\u306e\u5e73\u5747\u5024\u306f50?60%\u3067\u3001\u30e2\u30c7\u30eb\u4f53\u578b\u306e\u65b9\u306f55%\u4ee5\u4e0a\u306e\u65b9\u304c\u591a\u3044\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u5024\u306f\u3001\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u304c\u5897\u3048\u308b\u3053\u3068\u3084\u3001\u7b4b\u8089\u91cf\u304c\u6e1b\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u3063\u3066\u4e0b\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u4ee5\u4e0a\u304b\u3089\u3001\u5f53\u521d\u306eA\u69d8\u306e\u8eab\u4f53\u306f\u5b8c\u5168\u306b\u80a5\u6e80\u4f53\u578b\u3067\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u671d \u98df\u3079\u305f\u308a\u98df\u3079\u306a\u304b\u3063\u305f\u308a<br \/>\n\u663c \u5f01\u5f53\u3001\u5b9a\u98df\u306a\u3069\u3092\u3057\u3063\u304b\u308a\u98df\u3079\u308b<br \/>\n\u591c \u663c\u3088\u308a\u3060\u3044\u3076\u591a\u3044 \u3054\u98ef\u306f2\u81b3\u98df\u3079\u308b<br \/>\n\u9593\u98df \u30c1\u30e7\u30b3\u3001\u30dd\u30c6\u30c1\u306a\u3069\u3092\u3084\u3081\u3089\u308c\u306a\u3044<br \/>\n\u91ce\u83dc\u304c\u5acc\u3044<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u307b\u3068\u3093\u3069\u904b\u52d5\u3057\u306a\u3044\u3002\u4f53\u304c\u51b7\u3048\u308b\u3002\u4f53\u304c\u6d6e\u816b\u3080\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u7b4b\u529b\u304c\u5168\u304f\u306a\u3044\u3002\u30dd\u30fc\u30ba\u5168\u3066\u3068\u308c\u305a\u3001\u30ec\u30d9\u30eb\u3092\u4e0b\u3052\u3066\u306e\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8\u3002<br \/>\n\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u90312\u56de\u3001\u9060\u8d64\u5916\u7dda\u30c9\u30fc\u30e0\u90311\u56de\u3067\u3001\u3068\u308a\u3042\u3048\u305a\u4f53\u529b\u3092\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u6a19\u306b\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u3092\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>\u4e00\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n3\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 68.55kg BMI 28.2 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u738737% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 40.55kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.6kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 7.5<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d 1340kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 39\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 50.3%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u591c\u3054\u98ef\u306e\u7c73\u3092\u3084\u3081\u308b\u3002<br \/>\n\u304a\u3084\u3064\u3092\u3067\u304d\u308b\u3060\u3051\u629c\u304f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<br \/>\n\u5bb6\u3067\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u5f90\u3005\u306b\u57fa\u672c\u5f62\u306e\u30dd\u30fc\u30ba\u304c\u3068\u308c\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308b\u3002\u3053\u306e\u6642\u671f\u304b\u3089\u6bce\u56de\u982d\u75db\u304c\u3042\u308a\u3001\u9023\u7d9a\u306e\u30dd\u30fc\u30ba\u304c\u3067\u304d\u306a\u3044\u3002<br \/>\n\u5ff5\u306e\u305f\u3081\u306b\u53d7\u8a3a\u3057\u3066\u3082\u3089\u3044\u3001\u533b\u5e2b\u306e\u6307\u793a\u306e\u5143MRI\u3068\u308b\u3082\u3001\u7570\u5e38\u306a\u3057\u3002\u6163\u308c\u306a\u3044\u904b\u52d5\u306b\u3088\u308b\u52b4\u4f5c\u6027\u982d\u75db\u3068\u3044\u3046\u3053\u3068\u3067\u69d8\u5b50\u3092\u898b\u306a\u304c\u3089\u7121\u7406\u3057\u306a\u3044\u7a0b\u5ea6\u306b\u884c\u3044\u30011\u30f6\u6708\u904e\u304e\u305f\u9803\u306b\u306f\u982d\u75db\u3082\u306a\u304f\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u9060\u8d64\u5916\u7dda\u30c9\u30fc\u30e0\u3082\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u3068\u540c\u3058\u30da\u30fc\u30b9\u5165\u3063\u3066\u3044\u305f\u3060\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u3053\u306e\u6708\u306f\u3001\u4eca\u307e\u3067\u306e\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u304b\u3089\u4e00\u5909\u3057\u3066\u98df\u751f\u6d3b\u306e\u898b\u76f4\u3057\u3092\u3057\u3001\u3067\u304d\u308b\u3068\u3053\u308d\u304b\u3089\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u306b\u624b\u3092\u3064\u3051\u3066\u3044\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u6163\u308c\u306a\u3044\u904b\u52d5\u306b\u3088\u308b\u982d\u75db\u306a\u3069\u306e\u53cd\u52d5\u3082\u5927\u304d\u304f\u3001\u306a\u304b\u306a\u304b\u53b3\u3057\u3044\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8\u3068\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001A\u69d8\u306e\u5f37\u3044\u610f\u5fd7\u306b\u3088\u308a\u3001\u300c\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u3092\u59cb\u3081\u305f\u300d\u3068\u3044\u3046\u610f\u8b58\u3092\u660e\u78ba\u306b\u3067\u304d\u305f\u826f\u30441\u30f6\u6708\u76ee\u3067\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p>\u6307\u6a19\u306f\u305d\u308c\u305e\u308c\u826f\u3044\u7d50\u679c\u3068\u306a\u308a\u3001\u4f53\u91cd\u306f2kg\u306e\u6e1b\u91cf\u306b\u6210\u529f\u3067\u3059\u3002<br \/>\n\u3053\u306e\u6642\u671f\u306b\u3001\u6700\u7d42\u76ee\u6a19\u3092\u4f53\u91cd53kg\u306b\u8a2d\u5b9a\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>2\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n4\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd66.3kg BMI 27.2 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u738735.3% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 40.35kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.6kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 7.0<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u91cf 1322kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 37\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 51.8%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u671d\u663c\u306f\u666e\u901a\u306b\u98df\u3079\u3066\u3082\u3089\u3046\u3002\u9593\u98df\u3082\u3042\u308a\u3002\u5915\u98df\u306f\u629c\u304d\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<br \/>\n\u30eb\u30fc\u30e0\u30e9\u30f3\u30ca\u30fc\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8<br \/>\n\u5bb6\u3067\u306f\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u4ee5\u524d\u3088\u308a\u306f\u30dd\u30fc\u30ba\u3068\u308c\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u3063\u3066\u304d\u305f\u3002\u52b9\u3044\u3066\u3044\u308b\u306e\u304b\u52b9\u3044\u3066\u3044\u306a\u3044\u306e\u304b\u5206\u304b\u3089\u306a\u3044\u3051\u3069\u3001\u3068\u308a\u3042\u3048\u305a\u3057\u3093\u3069\u3044\u3068\u306e\u3053\u3068\u3067\u3057\u305f\u306e\u3067\u3001\u52b9\u3044\u3066\u3044\u308b\u90e8\u5206\u306e\u78ba\u8a8d\u3092\u3057\u306a\u304c\u3089\u30dd\u30fc\u30ba\u3092\u3068\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u4e00\u30f6\u6708\u3067\u30de\u30a4\u30ca\u30b92kg\u6e1b\u306e\u9806\u8abf\u306a\u30da\u30fc\u30b9\u3067\u3059\u3002\u7b4b\u8089\u91cf\u3092\u7dad\u6301\u3057\u3064\u3064\u3001\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u304c\u9806\u8abf\u306b\u6e1b\u3063\u3066\u3044\u308b\u305f\u3081\u3001\u4f53\u6c34\u5206\u7387\u304c\u4e0a\u304c\u308a\u5e73\u5747\u5024\u306b\u5165\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u3053\u306e\u9803\u306b\u306a\u308b\u3068\u5168\u4f53\u7684\u306b\u4f53\u529b\u304c\u3064\u3044\u3066\u304d\u305f\u305f\u3081\u3001\u904b\u52d5\u3092\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u4ee5\u524d\u3088\u308a\u82e6\u306b\u306a\u3089\u306a\u304f\u306a\u308a\u3001\u6d88\u8cbb\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u3082\u5897\u3048\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u305b\u3063\u304b\u304f\u6d88\u8cbb\u3057\u305f\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u3092\u6442\u53d6\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u306b\u3066\u30d7\u30e9\u30de\u30a4\u30bc\u30ed\u306b\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3053\u3068\u306e\u52ff\u4f53\u7121\u3055\u3082\u81ea\u899a\u3055\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u540c\u6642\u306b\u6442\u53d6\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u3082\u6e1b\u3089\u305b\u305f\u3053\u3068\u3082\u826f\u3044\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>3\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n5\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 63.65kg BMI 26.2 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 33.3% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 39.9kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.6kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 6.5<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d 1297kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 34\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 51.8%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u5148\u6708\u3088\u308a\u7d99\u7d9a\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u5148\u6708\u3088\u308a\u7d99\u7d9a\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u3053\u306e\u9803\u306b\u8efd\u304f\u8170\u3092\u75db\u3081\u3089\u308c\u305f\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u3001\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306f\u69d8\u5b50\u3092\u898b\u3066\u30b9\u30c8\u30ec\u30c3\u30c1\u3084\u9aa8\u76e4\u77ef\u6b63\u3092\u30e1\u30a4\u30f3\u306b\u884c\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002\u4e00\u9031\u9593\u7a0b\u3067\u75db\u307f\u304c\u306a\u304f\u306a\u3063\u3066\u304b\u3089\u3001\u6b63\u898f\u306e\u30e1\u30cb\u30e5\u30fc\u306b\u623b\u3057\u3001\u82e6\u624b\u306a\u4e8c\u306e\u8155\u3082\u304c\u3093\u3070\u3063\u3066\u3082\u3089\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002\u9060\u8d64\u5916\u7dda\u30c9\u30fc\u30e0\u3082\u521d\u671f\u3088\u308a\u6c57\u304c\u305f\u304f\u3055\u3093\u3067\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u3082\u4f75\u7528\u3057\u3066\u3082\u3089\u3063\u3066\u3044\u308b\u306e\u3067\u7b4b\u8089\u91cf\u3084\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u306e\u6e1b\u5c11\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u9806\u8abf\u306a\u30da\u30fc\u30b9\u3067\u3059\u3002\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u3092\u884c\u3046\u3068\u8102\u80aa\u3068\u5171\u306b\u7b4b\u8089\u3082\u6e1b\u3063\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306e\u5f79\u5272\u306f\u305d\u306e\u7b4b\u8089\u91cf\u6e1b\u5c11\u3092\u5c11\u3057\u3067\u3082\u98df\u3044\u6b62\u3081\u308b\u3068\u3053\u308d\u306b\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3053\u306e\u6642\u671f\u306b\u306a\u308b\u3068\u3001\u30ba\u30dc\u30f3\u306e\u30b5\u30a4\u30ba\u304c\u5c0f\u3055\u304f\u5909\u308f\u308a\u3001\u8cb7\u3044\u66ff\u3048\u3092\u3057\u306a\u3051\u308c\u3070\u306a\u3089\u306a\u304f\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u3053\u306e\u5b09\u3057\u3044\u76ee\u306b\u898b\u3048\u308b\u7d50\u679c\u304cA\u69d8\u306e\u3084\u308b\u6c17\u3092\u7dad\u6301\u3055\u305b\u308b\u91cd\u8981\u306a\u8981\u7d20\u3060\u3063\u305f\u3068\u601d\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>4\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n6\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 61.45kg BMI 25.3 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u738731.7% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 39.45 \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.5kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 6.0<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d 1275kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 32\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 52.3%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u5148\u6708\u3088\u308a\u7d99\u7d9a<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u5148\u6708\u3088\u308a\u7d99\u7d9a<br \/>\n\u8155\u3092\u52d5\u304b\u3059\u30c0\u30f3\u30b9\u3082\u6709\u9178\u7d20\u904b\u52d5\u306b\u5165\u308c\u3066\u3082\u3089\u3046<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u3053\u306e\u9803\u304b\u308930\u79d2\u30922\u56de\u30bb\u30c3\u30c8\u3060\u3063\u305f\u3082\u306e\u3092\u300145\u79d2\u3092\u4e00\u56de\u76ee\u306b\u5165\u308c\u3066\u884c\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<br \/>\n\u8155\u3084\u30d2\u30c3\u30d7\u306f\u82e6\u624b\u3060\u3063\u305f\u306e\u3067\u300130\u79d2\u3067\u884c\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u3053\u306e\u9803\u304b\u3089\u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf\u304c0.1kg\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u306b\u3088\u308b\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u306f\u9aa8\u91cf\u306e\u6e1b\u5c11\u3092\u62db\u304d\u3001\u904b\u52d5\u306b\u3088\u3063\u3066\u5897\u52a0\u3067\u304d\u308b\u3068\u3082\u8a00\u308f\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u3068\u904b\u52d5\u3092\u4f75\u7528\u3057\u305f\u5834\u5408\u304c\u6700\u3082\u9aa8\u91cf\u306e\u6e1b\u5c11\u304c\u898b\u3089\u308c\u308b\u3068\u3044\u3063\u305f\u7814\u7a76\u3082\u5831\u544a\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u4f53\u91cd60kg\u306e\u5973\u6027\u306e\u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf\u5e73\u5747\u5024\u306f2.5kg\u300145?60\u672a\u6e80\u306e\u5973\u6027\u306e\u5e73\u5747\u5024\u306f2.2kg\u3067\u3059\u3002\u5e73\u5747\u5024\u3067\u306f\u3042\u308b\u3082\u306e\u306e\u3001\u30ab\u30eb\u30b7\u30a6\u30e0\u6442\u53d6\u3092\u4fc3\u3059\u30a2\u30c9\u30d0\u30a4\u30b9\u3092\u3082\u3046\u5c11\u3057\u7a4d\u6975\u7684\u306b\u884c\u3046\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u3063\u305f\u4e8b\u306f\u3053\u3061\u3089\u5074\u306e\u53cd\u7701\u70b9\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u5168\u4f53\u7684\u306b\u30b5\u30a4\u30ba\u30c0\u30a6\u30f3\u3057\u305f\u3053\u3068\u3068\u3001\u9732\u51fa\u304c\u591a\u304f\u306a\u308b\u5b63\u7bc0\u306e\u305f\u3081\u3001\u4e8c\u306e\u8155\u304c\u7279\u306b\u76ee\u7acb\u3064\u3088\u3046\u306b\u306a\u3063\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<br \/>\n\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306e\u30dd\u30fc\u30ba\u306e\u4e2d\u3067\u3082\u4e8c\u306e\u8155\u304c\u7279\u306b\u82e6\u624b\u3067\u3001\u8272\u3005\u306a\u30dd\u30fc\u30ba\u3092\u8a66\u3057\u307e\u3057\u305f\u304c\u96e3\u3057\u304f\u3001\u30b9\u30bf\u30f3\u30c0\u30fc\u30c9\u306a\u3084\u308a\u65b9\u3067\u5730\u9053\u306b\u9811\u5f35\u3063\u3066\u3082\u3089\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p>\u30b3\u30a2\u306e\u90e8\u5206\u306f45\u79d2\u3067\u3082\u7dba\u9e97\u306b\u30dd\u30fc\u30ba\u3092\u53d6\u308c\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u3063\u3066\u304d\u3066\u304a\u308a\u3001\u898b\u305f\u76ee\u3067\u3082\u4f53\u306e\u30e9\u30a4\u30f3\u304c\u7dba\u9e97\u306b\u306a\u3063\u3066\u3044\u308b\u306e\u304c\u308f\u304b\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>5\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n7\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 59.5kg BMI 24.4 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 30.2% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 39.05kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.5kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 5.5<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d 1254kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 30\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 53.4%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u7d99\u7d9a \u30bd\u30d0\u3092\u663c\u98df\u306b\u98df\u3079\u308b<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u7d99\u7d9a<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u4e0b\u65ec\u306b\u306f45\u79d2\u30922\u56de\u306e\u30da\u30fc\u30b9\u3067\u30ad\u30fc\u30d7\u3067\u304d\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u82e6\u624b\u306a\u8155\u306f1\u56de\u76ee\u306e\u307f45\u79d2\u3067\u884c\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff;\">\u5206\u6790<\/span><\/strong><br \/>\n\u4f53\u91cd\u304c\u9042\u306b60kg\u3092\u304d\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u5b9f\u969b\u306b\u306f\u3053\u3053\u306e2?3kg\u6e1b\u306b\u306f\u82e6\u6226\u3057\u3001\u4f53\u91cd\u6e2c\u5b9a\u306e\u5ea6\u306b\u4e00\u559c\u4e00\u6182\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u6642\u671f\u3067\u3082\u3042\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p>A\u69d8\u306b\u3068\u3063\u3066\u306e\u5927\u304d\u306a\u58c1\u306f60kg\u3067\u3042\u3063\u305f\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u4e00\u30f6\u6708\u5358\u4f4d\u3067\u898b\u308b\u3068\u304b\u306a\u308a\u9806\u8abf\u306b\u898b\u3048\u307e\u3059\u304c\u3001\u90312\u5358\u4f4d\u3067\u898b\u3066\u3044\u308b\u3054\u672c\u4eba\u306b\u3068\u3063\u3066\u306f\u304b\u306a\u308a\u306e\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u306b\u306a\u3063\u305f\u3053\u3068\u3060\u3068\u601d\u3044\u307e\u3059\u3002\u6bce\u56de\u6e1b\u3063\u3066\u3044\u305f\u4ee5\u524d\u3068\u306f\u9055\u3044\u3001\u5897\u3048\u3066\u3044\u308b\u6642\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>A\u69d8\u304c\u3053\u306e\u58c1\u3092\u8d8a\u3048\u305f\u4e00\u756a\u306e\u826f\u3044\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u306f\u3001\u81ea\u5206\u306b\u5408\u3063\u305f\u98df\u6750\u3092\u9078\u3093\u3060\u3053\u3068\u306b\u3042\u308b\u3068\u601d\u3044\u307e\u3059\u3002<br \/>\n\u663c\u98df\u306b\u30bd\u30d0\u3092\u3088\u304f\u98df\u3079\u3066\u304a\u3089\u308c\u307e\u3057\u305f\u3002\u30bd\u30d0\u306f\u4ed6\u306e\u70ad\u6c34\u5316\u7269\u306e\u98df\u54c1\u306b\u6bd4\u3079\u308b\u3068\u512a\u308c\u305f\u4f4eGI\u5024\u98df\u54c1\u3067\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u98df\u7269\u7e4a\u7dad\u3082\u8c4a\u5bcc\u3067\u4fbf\u79d8\u306b\u306a\u308a\u306b\u304f\u3044\u306e\u3082\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3067\u3059\u3002\u3044\u304f\u3089\u826f\u3044\u98df\u6750\u3067\u3042\u308c\u3001\u81ea\u5206\u304c\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u306a\u304f\u98df\u3079\u3089\u308c\u308b\u3082\u306e\u3067\u306a\u304f\u3066\u306f\u610f\u5473\u304c\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u5168\u4f53\u3092\u901a\u3057\u3066\u3082A\u69d8\u306f\u3001\u98df\u6750\u9078\u3073\u304c\u4e0a\u624b\u3060\u3063\u305f\u3053\u3068\u304c\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u6210\u529f\u306e\u30ad\u30fc\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3060\u3068\u601d\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>6\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n8\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 58.75kg BMI 24.1 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 30.0% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf38.7kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.5kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 5.0<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u91cf 1241kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 30\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 53.2%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u7d99\u7d9a<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u5c11\u306a\u3081<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u90311\u30da\u30fc\u30b9\u30028\u6708\u306f\u8a084\u56de\u3002\u3053\u306e\u9803\u304b\u308945\u79d22\u56de\u3067\u3067\u304d\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308b\u3002\u30d5\u30a7\u30a4\u30b9\u306e\u30ea\u30d5\u30c8\u30a2\u30c3\u30d7\u3082\u5165\u308c\u308b\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u3053\u306e\u6708\u306f\u3001\u304a\u4ed5\u4e8b\u304c\u5fd9\u3057\u304f\u6708\u306b\u8a084\u56de\u306e\u3054\u6765\u5e97\u3002\u6691\u304f\u3066\u5bb6\u3067\u306e\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u3082\u30b5\u30dc\u308a\u6c17\u5473\u3068\u306e\u3053\u3068\u3067\u3057\u305f\u3002\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u306f\u7d9a\u3051\u3066\u3044\u305f\u3060\u3044\u3066\u3044\u305f\u306e\u3067\u3001\u7b4b\u8089\u91cf\u3082\u82e5\u5e72\u306e\u6e1b\u5c11\u304c\u3042\u308a\u3064\u3064\u306e\u4f53\u91cd\u6e1b\u3068\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u3053\u306e\u6642\u671f\u306f\u7d2b\u5916\u7dda\u304c\u304d\u3064\u3044\u305f\u3081\u4ed6\u306e\u304a\u5ba2\u69d8\u3082\u5916\u3067\u306e\u904b\u52d5\u3092\u907f\u3051\u3066\u304a\u3089\u308c\u305f\u306e\u3067\u3001\u7121\u7406\u3082\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u6570\u5024\u7684\u306a\u7b4b\u8089\u91cf\u306f\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u4f53\u611f\u7684\u306a\u7b4b\u8089\u91cf\u306f\u3055\u307b\u3069\u6e1b\u5c11\u3057\u305f\u611f\u899a\u306f\u7121\u304f\u3001\u3053\u306e\u9803\u306b\u306a\u308b\u306845\u79d2\u3082\u3053\u306a\u305b\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u5168\u8eab\u304c\u5c0f\u3055\u304f\u306a\u3063\u305f\u306e\u3067\u3001\u9854\u306e\u30ea\u30d5\u30c8\u30a2\u30c3\u30d7\u3001\u5c0f\u9854\u52b9\u679c\u3001\u4e8c\u91cd\u984e\u89e3\u6d88\u306e\u305f\u3081\u306b\u30d5\u30a7\u30a4\u30b9\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u3082\u3044\u308c\u3066\u3044\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>7\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n9\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 57.25kg BMI 23.5 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 27.7% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 38.95kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.5kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 4.5<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u91cf 1240kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 27\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 55.1%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u7d99\u7d9a<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u9060\u8d64\u5916\u7dda\u30c9\u30fc\u30e0\u3001\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306b\u52a0\u3048\u4e8c\u306e\u8155\u306e\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u8ffd\u52a0\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u4e8c\u306e\u8155\u306e\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u3092\u8ffd\u52a0\u3057\u305f\u305f\u3081\u3001\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u3067\u306f\u4e8c\u306e\u8155\u3092\u66f4\u306b\u4e01\u5be7\u306b\u884c\u3046\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n\u9042\u306b\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u3068\u4f53\u5185\u5e74\u9f62\u304c30\u3092\u304d\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u306f\u5973\u6027\u306e\u5834\u540820?29.9%\u304c\u6a19\u6e96\u5024\u3002\u305d\u306e\u4e2d\u3067\u308221?27%\u306f\u300c\u75e9\u305b\u300d\u306b\u8fd1\u3044?\u6a19\u6e96\u3067\u3059\u3002A\u69d8\u306f\u9042\u306b\u3001\u4f53\u8102\u80aa\u7387\u304b\u3089\u307f\u308b\u300c\u80a5\u6e80\u300d\u304b\u3089\u8131\u51fa\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u6210\u529f\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002BMI\u308223.5\u3068\u3001\u80a5\u6e80\u304b\u3089\u8131\u51fa\u3067\u304d\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3053\u306e\u6708\u304b\u3089\u3001\u4e8c\u306e\u8155\u306e\u90e8\u5206\u75e9\u305b\u76ee\u7684\u3067\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u3092\u8ffd\u52a0\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u3068\u306f\u3001\u8d85\u97f3\u6ce2\u3092\u8102\u80aa\u306b\u5f53\u3066\u308b\u3053\u3068\u3067\u8102\u80aa\u3092\u4e73\u5316\u3067\u304d\u308b\u6a5f\u5668\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u8102\u80aa\u304c\u4e73\u5316\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30ea\u30f3\u30d1\u306e\u6d41\u308c\u306b\u306e\u3063\u3066\u8102\u80aa\u3092\u4f53\u5916\u306b\u6392\u51fa\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u306e\u3067\u3001\u4f53\u306e\u4f59\u5206\u306a\u8102\u80aa\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u306e\u306b\u6709\u52b9\u306a\u624b\u6bb5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u3053\u3061\u3089\u306e\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u5f8c\u306b\u3001\u9060\u8d64\u5916\u7dda\u30c9\u30fc\u30e0\u3067\u6c57\u306e\u5206\u6ccc\u3092\u4fc3\u9032\u3055\u305b\u305f\u308a\u3001\u67d4\u3089\u304b\u304f\u306a\u3063\u305f\u8102\u80aa\u306e\u90e8\u5206\u3092\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306b\u3088\u308a\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u3059\u308b\u3068\u3088\u308a\u52b9\u679c\u7684\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306b\u4ed8\u5c5e\u3055\u308c\u3066\u3044\u308bEMS\u306e\u52b9\u679c\u306b\u3088\u308a\u3001\u82e6\u624b\u306a\u4e8c\u306e\u8155\u306e\u7b4b\u30c8\u30ec\u3082\u5408\u308f\u305b\u3066\u671f\u5f85\u3057\u3066\u884c\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>8\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n10\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 55.6kg BMI 22.8 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 26.2% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 38.6kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.4kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 4.0<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d\u91cf 1223kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 25\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 55.6%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n10\u6708\u521d\u3081\u306e\u9803\u306b\u98df\u6b32\u304c\u7121\u304f\u304a\u7c73\u3092\u98df\u3079\u306a\u304b\u3063\u305f\u3002\u4f53\u91cd\u304c\u4e00\u6c17\u306b\u843d\u3061\u305f\u3002\u304a\u663c\u306e\u30d1\u30f3\u3092\u63a7\u3048\u308b\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u81ea\u5b85\u306e\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u3060\u3093\u3060\u3093\u6163\u308c\u3066\u304d\u3066100%\u306e\u529b\u3067\u51fa\u6765\u3066\u3044\u306a\u3044\u3002<br \/>\n\u30de\u30f3\u30cd\u30ea\u5316\u306e\u6253\u958b\u7b56\u3068\u3057\u3066\u3001HI\u306e\u5f37\u5ea6\u3067\u884c\u3046\u65e5\u3092\u5165\u308c\u308b\u3002<br \/>\n\u30dc\u30c7\u30a3\u30e9\u30a4\u30f3\u3092\u7f8e\u3057\u304f\u3059\u308b\u30e1\u30cb\u30e5\u30fc\u3082\u5897\u3084\u3057\u3066\u3044\u304f\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\n10\u6708\u521d\u3081\u306b\u304a\u7c73\u3092\u3001\u3042\u307e\u308a\u98df\u3079\u306a\u304b\u3063\u305f\u3053\u3068\u306b\u3088\u308a\u4f53\u91cd\u304c\u4e00\u6c17\u306b\u6e1b\u308a\u307e\u3057\u305f\u3002\u3053\u306e\u6708\u306f\u3053\u306e\u307e\u307e\u4f53\u91cd\u306e\u5909\u5316\u306f\u898b\u3089\u308c\u307e\u305b\u3093\u3067\u3057\u305f\u3002\u4e00\u6c17\u306b\u6e1b\u3063\u305f\u306e\u3067\u7dad\u6301\u3059\u308b\u3060\u3051\u3067\u3082\u5341\u5206\u306a\u30da\u30fc\u30b9\u3067\u3057\u305f\u3002\u304a\u663c\u3054\u98ef\u306f\u57fa\u672c\u7684\u306b\u597d\u304d\u306a\u3082\u306e\u3092\u98df\u3079\u3066\u3044\u305f\u3060\u3044\u3066\u3044\u305f\u306e\u3067\u3059\u304c\u3001\u30d1\u30f3\u304c\u591a\u3044\u3068\u306e\u3053\u3068\u3067\u3001\u5225\u306e\u98df\u6750\u3092\u30aa\u30b9\u30b9\u30e1\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002\u30d1\u30f3\u306f\u305f\u307e\u306b\u306f\u98df\u3079\u3066\u3044\u305f\u3060\u3044\u3066\u3082\u5168\u7136\u304b\u307e\u308f\u306a\u3044\u306e\u3067\u3059\u304c\u3001\u3054\u98ef\u306e\u4ee3\u308f\u308a\u306e\u4e3b\u98df\u3068\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u3068\u3001\u3054\u98ef\u3088\u308a\u3082\u592a\u308a\u3084\u3059\u304f\u6e80\u8179\u306b\u306a\u308b\u307e\u3067\u98df\u3079\u7d9a\u3051\u3066\u3057\u307e\u3046\u3001\u8102\u8cea\u3068\u70ad\u6c34\u5316\u7269\u306e\u584a\u3067\u3059\u3002\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u306e\u6642\u671f\u306b\u306f\u907f\u3051\u305f\u3044\u98df\u54c1\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u306e\u307b\u3046\u3082\u3001\u6163\u308c\u3066\u304d\u305f\u305f\u3081\u7121\u610f\u8b58\u306e\u3046\u3061\u306b\u5168\u529b\u3067\u30dd\u30fc\u30ba\u3092\u3068\u308c\u305a\u306b\u3044\u307e\u3057\u305f\u3002\u7b4b\u8089\u304c\u6210\u9577\u3057\u305f\u4eba\u8ab0\u3082\u304c\u901a\u308b\u9053\u3067\u3059\u3002\u3053\u3053\u3067\u80b2\u3066\u308b\u7b4b\u8089\u3092\u5897\u3084\u3057\u3001\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u5f37\u5ea6\u3082\u3042\u3052\u3066\u3044\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u3053\u3053\u307e\u3067\u6210\u9577\u3057\u3066\u3044\u3066\u3082\u3001\u898b\u305f\u76ee\u3067\u306f\u30e0\u30ad\u30e0\u30ad\u306e\u611f\u3058\u306f\u7121\u304f\u3001\u7f8e\u3057\u304f\u7de0\u307e\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>9\u30f6\u6708\u7d4c\u904e<\/strong><\/span><br \/>\n11\u6708\u4e0b\u65ec\u6e2c\u5b9a\u7d50\u679c<br \/>\n\u4f53\u91cd 53.4kg BMI 21.9 \u5168\u8eab\u4f53\u8102\u80aa\u7387 23.6% \u5168\u8eab\u7b4b\u8089\u91cf 38.4kg \u63a8\u5b9a\u9aa8\u91cf 2.4kg \u5185\u81d3\u8102\u80aa\u30ec\u30d9\u30eb 3.5<br \/>\n\u57fa\u790e\u4ee3\u8b1d 1206kcal \u4f53\u5185\u5e74\u9f62 22\u6b73 \u4f53\u6c34\u5206\u7387 56.4%<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u98df\u751f\u6d3b<\/strong><\/span><br \/>\n\u4fbf\u79d8\u306b\u306a\u3063\u305f\u3068\u304d\u306b\u591c\u3054\u98ef\u3067\u304a\u304b\u3089\u3092\u98df\u3079\u3089\u308c\u308b\u3002<br \/>\n\u591c\u306f\u305f\u307e\u306b\u98df\u3079\u3066\u3057\u307e\u3046\u3002<br \/>\n\u57fa\u672c\u7684\u306b\u306f\u7d99\u7d9a\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u904b\u52d5<\/strong><\/span><br \/>\n\u30a6\u30a9\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u3092\u3057\u3063\u304b\u308a\u3057\u3066\u3082\u3089\u3046\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8<\/strong><\/span><br \/>\n\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u30dd\u30fc\u30ba\u306e\u5f37\u5ea6\u3092\u4e0a\u3052\u3001\u4e00\u3064\u4e00\u3064\u306e\u30dd\u30fc\u30ba\u306e\u7f8e\u3057\u3055\u3092\u91cd\u8996\u3057\u3066\u884c\u3046\u3002<br \/>\n\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u3092\u592a\u3082\u3082\u306b\u5909\u66f4\u3057\u3001\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u3082\u592a\u3082\u3082\u306e\u30e1\u30cb\u30e5\u30fc\u3092\u8ffd\u52a0\u3059\u308b\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>\u5206\u6790<\/strong><\/span><br \/>\nBMI\u304c22\u4ee3\u306b\u5165\u3063\u3066\u304b\u3089\u3001\u4eca\u307e\u3067\u901a\u308a\u306b\u3059\u3093\u306a\u308a\u4f53\u91cd\u306e\u5909\u5316\u306f\u898b\u3089\u308c\u307e\u305b\u3093\u3067\u3057\u305f\u304c\u3001\u8ae6\u3081\u305a\u306b\u9811\u5f35\u3063\u3066\u3044\u305f\u3060\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u7d50\u679c\u3001\u751f\u7406\u524d\u3067\u52d5\u304b\u306a\u304b\u3063\u305f\u4f53\u91cd\u3082\u3001\u751f\u7406\u5f8c\u306b\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002\u5973\u6027\u306e\u5834\u5408\u3001\u751f\u7406\u306b\u3088\u308b\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u5909\u5316\u306b\u3088\u308a\u98df\u6b32\u304c\u5897\u3057\u305f\u308a\u6d6e\u816b\u3093\u3060\u308a\u3001\u75b2\u308c\u3084\u3059\u304f\u306a\u3063\u305f\u308a\u3057\u307e\u3059\u3002\u3042\u307e\u308a\u5de6\u53f3\u3055\u308c\u305a\u306b\u3053\u306e\u6708\u7d4c\u5468\u671f\u3068\u4e0a\u624b\u304f\u4ed8\u304d\u5408\u3063\u3066\u3044\u304f\u306e\u3082\u9577\u671f\u306e\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u3067\u306f\u5fc5\u8981\u4e0d\u53ef\u6b20\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30ad\u30e3\u30d3\u30c6\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306b\u3088\u308a\u3001\u30e9\u30a4\u30f3\u306e\u6c17\u306b\u306a\u308b\u592a\u3082\u3082\u304c\u3001\u9699\u9593\u306e\u3067\u304d\u305f\u7f8e\u3057\u3044\u30e9\u30a4\u30f3\u306b\u306a\u3063\u3066\u304d\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n<p>\u4fbf\u79d8\u306b\u5bfe\u3059\u308b\u98df\u54c1\u9078\u3073\u3092\u4e0a\u624b\u306b\u3055\u308c\u3066\u3044\u305f\u306e\u3082\u826f\u3044\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3067\u3057\u305f\u3002\u304a\u304b\u3089\u306f\u98df\u7269\u7e4a\u7dad\u304c\u591a\u3044\u4fbf\u79d8\u89e3\u6d88\u98df\u54c1\u3067\u3059\u3002\u81ea\u5206\u306b\u5408\u3063\u305f\u91cf\u3092\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u306b\u52b9\u679c\u7684\u306a\u5f79\u5272\u3092\u679c\u305f\u3057\u3066\u304f\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u521d\u671f\u306e\u76ee\u6a1953kg\u76ee\u524d\u306b\u306a\u308a\u3001\u307b\u307c\u9054\u6210\u306e\u57df\u306b\u5165\u308a\u307e\u3057\u305f\u304c\u3001\u3053\u3053\u3067A\u69d8\u306f\u66f4\u306a\u308b\u76ee\u6a19\u3092\u305f\u3066\u3089\u308c\u307e\u3057\u305f\u3002\u672c\u5f53\u306b\u7d20\u6674\u3089\u3057\u3044\u3067\u3059\u3002\u76ee\u6a19\u306f49kg\u3067\u3059\u3002<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u73fe\u572812\u6708\u672b\u306f\u3001\u73fe\u72b6\u7dad\u6301\u3067\u3059\u3002\u73fe\u5728\u306f\uff2f\u811a\u6539\u5584\u3001\u66f4\u306a\u308b\u30a4\u30f3\u30ca\u30fc\u30de\u30c3\u30b9\u30eb\u306e\u5f37\u5316\u3092\u8ab2\u984c\u306b\u30d1\u30ef\u30fc\u30d7\u30ec\u30fc\u30c8\u3092\u884c\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u305d\u306e\u4ed6\u98df\u4e8b\u5236\u9650\u3001\u904b\u52d5\u306a\u3069\u306f\u5e74\u672b\u5e74\u59cb\u3067\u51fa\u6765\u308b\u3060\u3051\u7d99\u7d9a\u3057\u3066\u3044\u305f\u3060\u304d\u306a\u304c\u3089\u30012014\u5e74\u30b9\u30bf\u30fc\u30c8\u3068\u5171\u306b\u518d\u958b\u3057\u3066\u884c\u304d\u307e\u3059\u3002<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u4eca\u5f8c\u306e\u7d4c\u904e\u306b\u3064\u3044\u3066\u3082\u5f8c\u65e5\u30a2\u30c3\u30d7\u3055\u305b\u3066\u3044\u305f\u3060\u304f\u4e88\u5b9a\u3067\u3059(^^)<\/strong><\/span>    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