体重はー２．７ｋｇ。パワープレートのダイエットは最初は筋肉がついていくので体重変化はそれほどでもありません。でも写真を見てもらったら判るようにウエスト周りが締まってきていますよね？ 水分も取るよう心がけてもらっていますし、食事の方も気をつけてもらっていますので、必ず結果はついてきますよ。 そしてリバウンドしないダイエットなので今頑張ればキレイなラインがずっとキープ出来るはずですから。 次回でまずは1ヶ月終了です。どんどんきれいになっていかれるのが楽しみです♪ 1月21日（土）　ダイエット体験会行います。 当日は、藤原紀香やＥＸＩＬＥ達が使うパワープレートを無料開放!! ルームランナーも無料解放します♪ どんなものか実際に乗ってみないとこのすごさが判らないのがパワープレート♪ お友達とご家族とぜひご一緒にご来店ください。 男性の方はお腹回りのダイエットも効果ありますのでぜひお試しください。 生活の木のハーブコーディアル(クラシックジンジャー）の試飲もありますのでお気軽にお越し下さい。 当日メニュー パワープレート(無料） ルームランナー（無料） ダイエットもみだしケア（1箇所1000円） 肩こり・腰痛などのこりほぐし（15分1000円） アロマトリートメント（膝下1000円） 通常のネイルメニュー、ボディメニューもございます。 電話：０７７?５３２?７７４５ メール：olea@olea.jp]]>