藤原新選手の活躍にパワープレートあり!

ここにはこの間東京マラソンで活躍した藤原新選手がトレーニングしに来ています。 パワープレートで筋トレや体の柔軟性を高めた後、皇居の周りを走って、走り終えたらまたパワープレートでストレッチをされるのだそうです。 藤原新選手もトレーニングに取り入れているカーヴィーダンスのスタジオにもパワープレートだけがぽつんとおかれています。 ん?、やっぱりパワープレートはすごいよな。 うちのモニターさん達も確実に効果を出されています。2ヵ月半で 体重も5kg減りましたが、それ以上に見た目が締まってきたのでこれからが楽しみです。 次のお写真撮ったらまたアップしますね。 今日から3月。暖かい春はもうそこまで来ています。 薄着になる前にさあ?メリハリボディになりましょう♪ 電話:077?532?7745 メール:olea@olea.jp ]]>

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コメント

  1. はじめまして、ぱっきーと申します。
    藤原新さん&パワープレート情報、また進展ありましたらご連絡いたします。
    今日も会社に来たんです!

    • ぱっきーさん、時々ブログ拝見させていただいていました。
      また、情報ぜひぜひお願いします。
      うちでもランナーの方がパワープレート使われていますが、藤原さんも使われていると聞いて励みになると言われてました。

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