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パワープレートレッスン生 募集中!!

☆パワープレートレッスン☆

時 間:約90分
運動量:★
難 度:★
単発 ¥3,000
月会費(4回) ¥8,000
マンツーマン?小人数
平日 午前中か、土日は先生と時間相談


パワープレートを使い負荷をかけずにインナーマッスルを鍛えます。
パワープレートの後は、正しい姿勢の取り方やストレッチ、ウォーキングレッスン、ダンス等を組み合わせ、カラダの歪みを整え、しなやかで太りにくく美しいカラダをつくるレッスンです。初めての方、年齢を問わず気軽に始めてもらえる楽しいレッスンです。

お申し込みお待ちしております♪
電話:077?532?7745
メール:olea@olea.jp